親知らず抜歯の経過状況

親知らずの抜歯（右下1本）を実施して、3日が経ったので状況を。

正直、抜歯当日はツラすぎて勢いでブログを書いたが、3日経つと痛みも忘れて良い経験したなーという感じ。

■抜歯当日

• 手術時のインパクトで放心状態
• 帰宅後、なかなか血が止まらなくて焦った
• 晩ごはんは雑炊とヨーグルト。腹減った。
• 金曜夜なのにお酒飲めずに悲しかった。
• 浴槽には入らずシャワーのみ
• 歯磨きは控えめに。口をゆすいで血のりが剥がれるのがこわくて歯磨き粉は使わず。
• 痛みでなかなか寝付けず。

■抜歯後1日目

• 朝起きて口の中が血の味
• ほんのりと、ほほが腫れていた
• めちゃくちゃのどが痛かった。風邪か？と思うほど痛い。のどは親知らずに近く炎症が広がっているのだとか。唾飲み込むのも痛いくらい
• やや寝不足気味。薬もきれたみたいで痛くなった
• 朝ごはんはグーリンスムージー。いつもは朝食抜きにしているけど、前日のご飯が少なかったのでめちゃくちゃお腹空いてた
• のどの痛みが風邪っぽく、だるい
• 薬を飲んでからはのどの痛みも落ち着いた
• お昼は子供と遊びにでかけたので、おにぎり（固形物）をゆっくりと食べた。問題なし。
• 夜はにゅうめんと茶碗蒸し。お腹空いてにゅうめんおかわり
• 浴槽には入らずシャワーのみ
• お酒のない週末はツラすぎるのでノンアルで風呂上がりに晩酌
• 当日に比べると全然眠れた。

■抜歯後2日目

• 起床後、血はそれほど溜まっておらず、のどの痛みもそれほどないので安心。ただ、ばっちり歯磨きできないので口臭とネバリなどが気になるところ。中年だからか。
• 初日、翌日に比べると痛みもだいぶ落ち着いたけど、血のりが剥がれるのが怖いのでご飯は控え目に固形物は避ける
• 朝ごはんは今朝もスムージーとヨーグルト
• お昼ごはんはそうめん
• 夜ご飯はタイラーメン
• 久しぶりに浴槽に入浴
• 痛みは気にならずに眠れた

■抜歯後3日目

• 痛みもだいぶ落ち着いた。通常営業
• 朝ごはんは味噌汁

  

• 久しぶりに軽めにランニング
• 今に至る